薄毛にならない為にシャンプーだけは節約するな!女性のシャンプーの選び方

女性にとって抜け毛の悩みって一度は経験したことがある悩みではありませんか?
お風呂の排水口がいつの間にか抜け毛でいっぱいに…!?実はそれ、シャンプー選びが間違えているからかもしれません。
大量の抜け毛からくる薄毛を止めるために、正しいシャンプーの選び方を身につけてくださいね♪

 

 

シャンプー選びで抜け毛の量が変わる!?

 

実は私は今までシャンプー選びにはあまりこだわりがありませんでした。

 

一時期節約にものすごくハマった時期があり、薬局で安売りされているシャンプーを「どれでもいい!安ければいい!」と使っている時期があったんです。
ある秋のこと、何だか急に抜け毛が増えたことに気がつきました。
シャンプーをしていると指が開かなくなるほどまとわりつく髪の毛。一回で排水口にびっしり張り付くほどの量でした。

 

その夏、頭皮に紫外線をかなり当ててしまったから抜け毛が増えたのかな…?と最初は軽く考えていたのですが、どんどん増えておさまらない抜け毛。
これはヤバイ…!と思いシャンプーをスカルプケア系に変えてみたんです。すると2週間ほどした頃、不思議と抜け毛が治まってきました。

 

実はドラッグストアーなとで売られている安いシャンプーは「石油系シャンプー」というもので、食器を洗うような洗剤とほとんど同じ、ものすごく洗浄力の強い成分が使われていたんです。

 

頭皮をずっと食器用洗剤で洗っていたかと思うとゾッとしますよね。
お皿がキュッキュ!というほどに油分を落としてくれる洗剤と同じく、ホコリや汚れと一緒に必要な皮脂までキュッキュ!とされていたなんて…!

 

皮脂は乾燥肌になればなるほど「油分が足りていない!」と勘違いして過剰に分泌します。
その皮脂の過剰分泌が頭皮環境を悪化させてますます抜け毛が増えていく負のスパイラルに陥っていくんですよね。

 

当時の私が手にしたシャンプーは、市販のシャンプー界の中でも特に洗浄力の強いものだったのでしょう。思い出すだけで恐ろしい!

 

 

じゃあどんなシャンプーを選べばいいの??

 

シャンプー選びに必要なのは「節約思考」ではありません。節約に追われてシャンプー選びを失敗してしまうと二度と取り戻せないものを失うかもしれません。

 

成分表示に「ラウリル硫酸」「ラウレス硫酸」と書かれているシャンプーは出来れば選ばないでください。
頭皮の皮脂をキュッキュ!としてくれる成分です。

 

オススメはアミノ酸系シャンプー。
石油系シャンプーと比べると多少高くはなりますが、価格の差と比べてみてもメリットの方が大きいのがこのアミノ酸系シャンプーです。

 

「ココイルグルタミン酸」や「ヤシ油脂肪酸」「ラウリン酸」「グリシン」などの成分が配合されているものはアミノ酸系になるので、成分表示を見ながら正しいシャンプー選びをしてくださいね!

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